A Kezünkben a Jövő Alapítvány és a Kárpát-medencei Családszervezetek Szövetségének közös programjaként valósult meg a Bárkaépítés özönvíz előtt c. tréning Kárpátalján, Csapon 2023. november 25-én. A programra 19-en jelentkeztek: szülők, pedagógusok, iskolai dolgozók, mentálhigiénikusok, pszichológusok, segítő szakemberek. Mindannyian azzal a céllal, hogy feltöltődjenek, új szempontokat és módszert találjanak a gyerekekkel és a kollégákkal való munkához.
A szakmai napot Bakonyi Zsófia mentálhigiénés szakember, bibliodráma-vezető, tanár, háromgyermekes édesanya vezette, aki tudott tanárként és szülőként is kapcsolódni a résztvevőkhöz, és segítő szakemberként ismerte azokat a problémákat, amelyekkel a jelenlévők is találkoznak munkájuk során.
Béres Attila, a Kezünkben a Jövő Alapítvány képviselője köszöntött mindenkit a program elején, és elismerését fejezte ki az elkötelezett résztvevők felé, akik a szabadnapjukat tanulással, önfejlesztéssel szeretnék tölteni. 
A nap ismerkedéssel kezdődött, hiszen a résztvevők Nevetlentől Beregszászon át Csapig sok helyről érkeztek. Izgalmas volt új ismeretségeket kötni, együtt haladni az úton.
Amikor a munkánk során azt kezdjük érezni, hogy már nincs bennünk annyi tűz, annyi energia, mint korábban, ha hirtelen rájövünk, hogy túl megterhelő most nekünk a feladat, valahonnan erőt kell gyűjtenünk a továbbiakhoz. Ez nem kis munka, nem ritkán külső segítség is kell hozzá. Vannak viszont módszerek, amelyek az előbb leírt állapotot előzik meg, hogy el se jussunk odáig, amikor már nincs erőnk a családunkra, a gyermekeinkre, a feladatainkra. A megelőzés, vagy ahogy itt neveztük: bárkaépítés özönvíz előtt, a leghatékonyabb, a legcélravezetőbb módja a problémák minimalizálásának. Erőforrásaink megőrzése, önismereti munkánk, egy-egy jó módszer segít a másokkal való együttműködésben.
A nevelés örömteli, ugyanakkor kihívásokkal ékesített útját szem előtt tartva, a tréning rámutatott arra, hogy minden nevelés egyben önnevelés is. Hogyan őrizhetjük meg lélekjelenlétünket a legnehezebb nevelési helyzetekben is? Miként maradhatunk hűek elveinkhez és értékeinkhez akkor is, amikor épp kezdünk kijönni a sodrunkból? Milyen okai lehetnek annak, hogy esetleg túl hevesen reagálunk gyermekünk/tanítványunk viselkedésére? Hogyan tudjuk konfliktusainkat hatékonyabb és kedvesebb módon elrendezni? Automatikus reakciók helyett hogyan adhatunk tudatosan, megfelelőbb választ a gyermek/tanítvány problémás viselkedésére?
A tréningen a tudatos jelenlét állapotának elérését gyakorolták, többek között, egy vizualizációs technika – az együttérző reakciók gyakorlatának – elsajátításával (forrás: Kim John Payne: Magunkat neveljük c. könyve).
Minderre a sok kérdésre nem is tudunk egyszerre választ találni, a módszer gyakorlásához idő kell. Ezért a tréning online alkalmakkal folytatódik, melynek során a résztvevők kérdezhetnek az előadótól, gyakorolhatják a módszert és konkrét eseteket beszélhetnek meg.
Az ebéddel egybekötött találkozó nagyon hasznosnak bizonyult. Minden résztvevőnek, segítőnek köszönetet mondunk.
Török Orsolya